Im Training funktioniert es, und im Wettkampf fühlt sich plötzlich alles anders an.

Das Mentaltraining von Annarita finde ich sehr gut. Es ist einfach und verständlich aufgebaut, und man kann vieles direkt im Alltag oder im Training anwenden. Besonders gut finde ich, dass es einem hilft, selbstbewusster zu werden und mehr an sich zu glauben. Insgesamt finde ich das Training sehr motivierend und hilfreich.

Ich finde, dass mir die Termine viel bringen. Auch während der Verletzung kam ich immer mit einem Stück mehr Selbstvertrauen und Selbstglauben aus den Sitzungen und habe mich gleich besser gefühlt. Ich bin mit gutem mentalem Gefühl wieder auf den Platz zurückgekehrt.

Die Techniken Gedankenkarussell und Inner Game haben mir sehr geholfen. Der Wunschfilm war zudem perfekt geschrieben, und ich kann mir durch ihn meinen Traumalltag besser vorstellen. Zusammengefasst denke ich, dass mir die Trainings sehr weiterhelfen und ich mich weiterentwickeln kann. Vielen Dank dafür.

Ich bin seit einem halben Jahr bei Annarita im Sport-Mentaltraining. Mein Ziel ist es, mehr Fokus auf den Fussball zu setzen. In den letzten Monaten habe ich viel Neues gelernt. Durch die Hilfe von Annarita habe ich gemerkt, dass meine Eigenwahrnehmung oft nicht der Wirklichkeit entspricht. Häufig hatte ich ein negatives Bild von mir, obwohl es auch viele positive Aspekte gab.

Ich habe gelernt, diese positiven Gedanken bewusst wahrzunehmen und mit einem Anker zu verknüpfen. Die Gespräche bringen mich weiter, da sie eine gute Abwechslung zwischen Zuhören und Sprechen bieten. Zusätzlich helfen mir die Meditation und die Mentalübungen, das Gelernte im Alltag und im Sport anzuwenden. Dank Annarita bin ich meinem Ziel bereits einen grossen Schritt nähergekommen.

Durch das Mentaltraining habe ich gemerkt, wie sich Schritt für Schritt etwas in mir verändert hat, nicht nur beim Sport, sondern auch im privaten Leben. Ich gehe heute bewusster mit mir selbst um, bin mental stärker und vertraue mir mehr.

Die Zusammenarbeit mit Annarita ist mir sehr wichtig. Ich fühle mich bei ihr gesehen und verstanden. In ihren Sitzungen entsteht ein Raum, in dem ich offen sein kann und wirklich weiterkomme. Ihre Tipps sind ehrlich, einfühlsam und gleichzeitig sehr hilfreich im Alltag.

Dank Annarita habe ich nicht nur mentale Fortschritte gemacht, sondern auch ein ganz neues Gefühl für mich selbst entwickelt. Dafür bin ich sehr dankbar.

Das Mentaltraining bei Annarita hat mir sehr geholfen, mit verschiedenen Situationen gut umzugehen. Am Anfang konnte ich gemeinsam mit ihr drei persönliche Ziele setzen, die ich dann mit Hilfe ihrer verschiedenen Techniken trainieren und verbessern konnte.

Ich habe auch eine Veränderung in meinem Alltag gemerkt, zum Beispiel in der Schule. Ich bin sehr viel selbstsicherer geworden, etwa vor einem Vortrag oder in einer Prüfung. Mir hat das Fussballtraining viel mehr Spass gemacht, als ich selbstsicherer geworden bin.

Die Atmungsübungen machen mir besonders Spass, denn diese kann ich auch in einem Spiel nutzen, um mich ein wenig zu beruhigen.

Das Mentaltraining hat mir in mehreren Aspekten mega weitergeholfen. Zum einen, wenn es um Entschlossenheit und Selbstbewusstsein auf dem Platz geht. Auch habe ich gelernt, mich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, wenn ein Fehler passiert. Aus Fehlern kann ich lernen. Das Mentale ist für mich einer der wichtigsten Aspekte im Fussball. Das Mentaltraining hat mich so gestärkt, man sieht es auch auf dem Fussballplatz.